Aktuelles

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Aktuelle Neuigkeiten aus unserem Markt

Wir halten Sie gerne immer auf dem Laufenden, wenn es in unserem Markt spannende Neuigkeiten gibt. Diese finden Sie hier auf der Seite.

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Die Fastenzeit beginnt! ✨🌿

Nach den bunten und ausgelassenen Tagen des Karnevals beginnt eine Zeit der Ruhe und des Innehaltens 😊 Die Fastenzeit ist eine Einladung an uns alle, unseren Körper und Geist zu reinigen, Gewohnheiten zu überdenken und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren 🕊️💖

Ob es darum geht, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, mehr Zeit in der Natur zu verbringen, sich sozial zu engagieren oder einfach nur bewusster zu leben – jeder von uns kann diesen Zeitraum nutzen, um positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken 🌱 Bei uns findet Ihr alles, was Euch beim Fasten unterstützt - egal ob fleischlose Alternativen, gesunde Snacks oder erfrischende, alkoholfreie Getränke 👍

Lasst uns diese Zeit nutzen, um uns auf eine innere Reise zu begeben, zu reflektieren und gestärkt sowie erfrischt in den Frühling zu starten 💪🌸

Teilt Eure Fastenzeit-Vorsätze mit uns! Egal ob es Euer erstes Mal ist oder Ihr schon Fastenprofis seid, wir sind gespannt auf Eure Kommentare! 👇

#fastenzeit #fasten #neuanfang #selbstreflextion #gemeinsamfasten #vegan #vegetarisch #Verzicht #alkoholfrei #gesund #healthylifestyle #ruhe #gelassenheit #gewohnheiten #selbstreflexion
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Die Fastenzeit beginnt! ✨🌿

Nach den bunten und ausgelassenen Tagen des Karnevals beginnt eine Zeit der Ruhe und des Innehaltens 😊 Die Fastenzeit ist eine Einladung an uns alle, unseren Körper und Geist zu reinigen, Gewohnheiten zu überdenken und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren 🕊️💖

Ob es darum geht, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, mehr Zeit in der Natur zu verbringen, sich sozial zu engagieren oder einfach nur bewusster zu leben – jeder von uns kann diesen Zeitraum nutzen, um positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken 🌱 Bei uns findet Ihr alles, was Euch beim Fasten unterstützt - egal ob fleischlose Alternativen, gesunde Snacks oder erfrischende, alkoholfreie Getränke 👍 

Lasst uns diese Zeit nutzen, um uns auf eine innere Reise zu begeben, zu reflektieren und gestärkt sowie erfrischt in den Frühling zu starten 💪🌸 

Teilt Eure Fastenzeit-Vorsätze mit uns! Egal ob es Euer erstes Mal ist oder Ihr schon Fastenprofis seid, wir sind gespannt auf Eure Kommentare! 👇 

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Wunderbar, habe schon angefangen, mache gerade eine Bananen Diät, darf alles essen außer Bananen

Unsere Werbung gültig vom 19.02. bis zum 24.02.24 ... See MoreSee Less

Unsere Werbung gültig vom 19.02. bis zum 24.02.24Image attachmentImage attachment+Image attachment

Heute ist Valentinstag und wir möchten uns herzlich für Eure Treue und Euren Einkauf im Markt bedanken! Eure Unterstützung bedeutet uns sehr viel 🛒✨

An diesem besonderen Tag möchten wir Euch dazu inspirieren, Euren Liebsten zu zeigen, wie sehr sie geschätzt werden. Überrascht sie mit duftenden Blumen, süßer Schokolade oder einer kleinen Aufmerksamkeit, die von Herzen kommt. Zeigt, dass Liebe in den kleinen Gesten steckt! 🎀🍫

Wie wäre es, wenn Ihr den Tag mit einem köstlichen Essen und einer Flasche Wein feiert? Schafft gemeinsame Erinnerungen und genießt die Zeit miteinander 🥂💖

Alles, was Ihr für den heutigen Tag benötigt, findet Ihr natürlich bei uns 😊 ❤️

Wie zeigt Ihr Euren Herzensmenschen, dass Ihr sie schätzt? Teilt Eure Pläne für den Valentinstag mit uns! 💌

#valentinstag #Valentinstagsgrüße #tagderliebe #liebe #wein #gutesessen #blumengeschenk #blumen #roterosen #lindt #Milka #loveisintheair #treue #dankbarkeit #Unterstützung
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Das ist ja echt mal lieb!!

Nicht vergessen: Am 14. Februar ist Valentinstag! ✨

Zeigt Euren Herzensmenschen, wie sehr Ihr sie schätzt - am besten mit einem selbst gekochten Gericht, welches garantiert die Herzen höher schlagen lässt! 🍽️🌹

Weil Liebe bekanntlich durch den Magen geht, haben wir ein tolles Rezept für Euch: die "Liebeszauber-Pasta!" 👩‍🍳 Mit frischen Zutaten, einer Prise Zuneigung und Geschmack pur, ist diese Pasta das perfekte Valentinstagsessen für Euch und Eure Liebsten 👇

❤️300 g Penne Rigate
❤️400 g passierte Tomaten
❤️1 grüne Chilischoten
❤️1 halbe Zwiebel
❤️70 g Provolakäse
❤️50 ml trockener Weißwein
❤️Chilipulver
❤️gehackte Petersilie
❤️Olivenöl
❤️Salz

👉Grüne Chilischote in Stücke schneiden. Fein gehackte Zwiebel in Pfanne glasig braten, dann die Chilischote hinzufügen. Mit Wein beträufeln, verdampfen lassen und passierte Tomaten hinzufügen
👉Mit Salz & Chilipulver abschmecken und 15 Minuten kochen lassen
👉Provola-Käse reiben, Nudeln al dente kochen, dann zur Soße geben. Mit Käse und gehackter Petersilie garnieren

Wir wünschen guten Appetit! 😊

#valentinstag #valentinstagsrezept #rezeptidee #kochen #geschenk #tagderliebe #valentinstagsgericht #valentinesday #liebegehtdurchdenmagen #provolakäse #nudeln #pastagericht #foodie
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Nicht vergessen: Am 14. Februar ist Valentinstag! ✨ 

Zeigt Euren Herzensmenschen, wie sehr Ihr sie schätzt - am besten mit einem selbst gekochten Gericht, welches garantiert die Herzen höher schlagen lässt! 🍽️🌹

Weil Liebe bekanntlich durch den Magen geht, haben wir ein tolles Rezept für Euch: die Liebeszauber-Pasta!  👩‍🍳  Mit frischen Zutaten, einer Prise Zuneigung und Geschmack pur, ist diese Pasta das perfekte Valentinstagsessen für Euch und Eure Liebsten 👇 

❤️300 g Penne Rigate
❤️400 g passierte Tomaten
❤️1 grüne Chilischoten
❤️1 halbe Zwiebel
❤️70 g Provolakäse
❤️50 ml trockener Weißwein
❤️Chilipulver
❤️gehackte Petersilie
❤️Olivenöl
❤️Salz

👉Grüne Chilischote in Stücke schneiden. Fein gehackte Zwiebel in Pfanne glasig braten, dann die Chilischote hinzufügen. Mit Wein beträufeln, verdampfen lassen und passierte Tomaten hinzufügen
👉Mit Salz & Chilipulver abschmecken und 15 Minuten kochen lassen
👉Provola-Käse reiben, Nudeln al dente kochen, dann zur Soße geben. Mit Käse und gehackter Petersilie garnieren

Wir wünschen guten Appetit! 😊 

#valentinstag #valentinstagsrezept #rezeptidee #kochen #geschenk #tagderliebe #valentinstagsgericht #valentinesday #liebegehtdurchdenmagen #provolakäse #nudeln #pastagericht #foodie

Unsere Angebote gültig vom 12.02. bis zum 17.02.23 ... See MoreSee Less

Unsere Angebote gültig vom 12.02. bis zum 17.02.23Image attachmentImage attachment+Image attachment

Markiert Euch den 1️⃣2️⃣.0️⃣2️⃣. im Kalender - der Super Bowl steht endlich wieder vor der Tür! 🏈

Wenn Ihr noch auf der Suche nach leckerem Fingerfood für Eure Watchparty seid, solltet Ihr unbedingt unser Chicken Wings Rezept ausprobieren! 🍗

Das braucht Ihr alles 👇
🍗 1 kg Hähnchenflügel
🍗 3 EL Öl
🍗 3 EL Sojasauce
🍗 2 EL passierte Tomaten
🍗 2 EL Honig
🍗 1 EL Senf
🍗 1 EL Paprika Edelsüß
🍗 1 EL Tabasco
🍗 2 TL Meersalz
🍗 1 Prise schwarzer Pfeffer

So einfach geht's 👇
1️⃣ Hähnchenflügel unter kaltem Wasser waschen und mit einem Küchentuch trocknen
2️⃣ Salz, Pfeffer & Paprika Edelsüß in einem Gefrierbeutel vermengen, dann Senf, Honig und passierte Tomaten untermischen und schließlich Öl, Sojasauce und Tabasco hinzugeben
3️⃣ Flügel in den Beutel mit der Marinade geben, gut vermischen und 3-4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen
4️⃣ Wings bei 200 Grad für 30 min auf den Grill legen und dann genießen

Egal auf welches Team Ihr setzt, diese Chicken Wings werden sicherlich zum MVP Eures Super-Bowl-Abends werden🌶️🔥 Guten Appetit und viel Spaß beim Genießen!

#chickenwings #superbowl #superbowlrezept #rezept #gameday #snack #chicken #fingerfood #genussmomente #mvp #anfeuern #americanfootball #hähnchen
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Markiert Euch den 1️⃣2️⃣.0️⃣2️⃣. im Kalender - der Super Bowl steht endlich wieder vor der Tür! 🏈

Wenn Ihr noch auf der Suche nach leckerem Fingerfood für Eure Watchparty seid, solltet Ihr unbedingt unser Chicken Wings Rezept ausprobieren! 🍗 

Das braucht Ihr alles 👇 
🍗 1 kg Hähnchenflügel
🍗 3 EL Öl
🍗 3 EL Sojasauce
🍗 2 EL passierte Tomaten
🍗 2 EL Honig
🍗 1 EL Senf
🍗 1 EL Paprika Edelsüß
🍗 1 EL Tabasco
🍗 2 TL Meersalz
🍗 1 Prise schwarzer Pfeffer

So einfach gehts 👇
1️⃣ Hähnchenflügel unter kaltem Wasser waschen und mit einem Küchentuch trocknen
2️⃣ Salz, Pfeffer & Paprika Edelsüß in einem Gefrierbeutel vermengen, dann Senf, Honig und passierte Tomaten untermischen und schließlich Öl, Sojasauce und Tabasco hinzugeben
3️⃣ Flügel in den Beutel mit der Marinade geben, gut vermischen und 3-4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen
4️⃣ Wings bei 200 Grad für 30 min auf den Grill legen und dann genießen

Egal auf welches Team Ihr setzt, diese Chicken Wings werden sicherlich zum MVP Eures Super-Bowl-Abends werden🌶️🔥 Guten Appetit und viel Spaß beim Genießen!

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Helau und Alaaf! Feiert Karneval mit dem perfekten Schluck! 🥳🍻

Ob in der Kneipe, auf der Straße oder zu Hause – hier sind die Top-Getränke, um die fünfte Jahreszeit in vollen Zügen zu genießen! 🎊🍸

🎭 Klopfer - die Partyklassiker schlechthin! Knallbunte Miniflaschen für große Karnevalsmomente – Prost auf die verrückteste Zeit des Jahres!

🍹 Mixt Euch Euren eigenen Karnevals-Cocktail oder gönnt Euch die fertig gemischten Dosen! Cheers auf eine explosive Geschmacksexplosion!

🍻 Die Bierliebhaber gönnen sich zur 5. Jahreszeit gerne mal ein kühles Kölsch oder ein deftiges Alt. Wir haben aber auch noch andere schmackhafte Sorten im Petto! Genießt das traditionelle Biererlebnis und feiert mit einem kräftigen "Zicke Zacke, Zicke Zacke, hoi hoi hoi!"

🥃 Hat da jemand Shots gesagt? Egal ob Tequila oder Vodka - das ist der ideale Weg, um die Party in Schwung zu bringen!

Egal, welche Getränke Ihr wählt, tanzt, lacht und genießt die ausgelassene Stimmung! Bei uns findet Ihr auf jeden Fall das richtige Getränk für den passenden Anlass!

#karneval #fasching #getränke #alkohol #klopfer #cocktails #bier #kölsch #shots #vodka #tequila #feiern #feierlaune #alaaf #helau #kostümparty
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Unsere Angebote gültig vom 05.02. bis zum 10.02.24 ... See MoreSee Less

Unsere Angebote gültig vom 05.02. bis zum 10.02.24Image attachmentImage attachment+Image attachment
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Wir freuen uns auf Sie

Nah & gut Markt Blank in Jemgum
Hokelsumer Straße 1
26844 Jemgum
Tel.: +49 4958 505

Öffnungszeiten
Markt: Mo. - Sa. 7:00 - 20:00 Uhr
Bäcker: 6:00 - 18:00 Uhr

Nah & gut Markt Blank in Ditzum
Pogumer Straße 1a
26844 Ditzum
Tel.: +49 4902 566

Öffnungszeiten März - Oktober
Mo. - Fr 7:00 - 19:00 Uhr
Sa. 7:00 – 14:00 Uhr
So. 8:00 - 11:00 Uhr

Öffnungszeiten November - Februar
Mo. - Fr. 7:00 - 18:00 Uhr
Sa. 7:00 - 14:00 Uhr
So. 8:00 - 11:00 Uhr

nah & gut Markt Blank in Leer
Ohlthaverstraße 13
26789 Leer
Tel.: +49 491 3250

Öffnungszeiten
Mo. - Sa. 7 - 20 Uhr

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